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芜湖伊莱美|秋天就不用防晒了吗?

时间:2018-08-24 09:39 在线预约 | 咨询专家 进入专家答疑区

  立秋后,紫外线没有夏天那么强烈,很多朋友会问,是不是不用防晒了?其实,紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的。秋天也要做好防晒功夫哦!

  一、秋季不防晒有哪些后果?

  1、变黑妞

  虽然秋天的太阳没夏天那么强烈,但紫外线还是比夏天毒的,很容易就会把你变成黑妞的哦!

  2、油光满面

  出门不防晒,在毒辣的紫外线照射下,油脂分泌就会旺盛,出油过多,很容易就会导致一脸油光的出现。

  3、皮肤干燥脱皮

  如果出门不防晒,在紫外线的影响下,肌肤就更容易缺水,导致皮肤干燥、粗糙,甚至脱皮。

  4、脸上出现斑点

  别以为夏天才会出现晒斑,秋天不防晒,更会导致脸上出现色斑,暗沉还不易改善。

  5、肌肤松弛、老化

  秋天的紫外线俗称秋老虎,不做好防晒,就会导致肌肤在紫外线照射下出现光老化,肌肤松弛,真性皱纹增多,无弹性。

  二、秋季防晒如何防晒?芜湖伊莱美·省二级专科整形医院,您整形美容的首选

  1、食物防晒方法

  人们在暴晒时很容易口干脱水,皮肤也最脆弱,如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮,而新鲜的蔬果不仅能补充水分,更有抗氧化功能,恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤,对皮肤健康最有利。

  2、防晒霜的使用

  涂抹防晒霜是防晒手段之一,它的成分主要是氧化锌和二氧化钛,辅以保湿剂、营养素、稳定剂等。其中氧化锌和二氧化钛是两种重要的物理防晒剂。

  建议:如在室外时间较多,应选择30-50倍防晒,而上下班出去,平时在室内的人选择15-25倍就可以了。

  3、出门防晒装备

  出门的时候注意佩戴防紫外线的帽子、太阳镜、紫外线伞、以棉麻制长袖为益。