最新动态/Hospital News
在线预约当前预约28人,剩预约号10人
  • 芜湖刘**136******61预约成功
  • 宣城何**182******33预约成功
  • 芜湖吴**151******00预约成功
  • 芜湖张**152******63预约成功
  • 芜湖范**188******64预约成功
  • 芜湖王**159******38预约成功
  • 宣城胡**138******09预约成功
  • 芜湖王**136******99预约成功
  • 芜湖李**187******01预约成功
  • 芜湖孙**138******91预约成功

你在纠结这些?
单眼皮小眼睛眼袋眼皮下垂乳房发育不良飞机场胸部扁平塌鼻子鼻翼下垂鹰钩鼻
热门文章 MORE+
当前位置:芜湖伊莱美|产后想炫腹,应该这样吃!

芜湖伊莱美|产后想炫腹,应该这样吃!

时间:2018-09-12 10:15 在线预约 | 咨询专家 进入专家答疑区

  妊娠纹是每个孕妈都不想面对的难题。妊娠纹是孕期受荷尔蒙的影响,腹部变大导致皮肤变薄,出现宽窄和长短不一的波浪状花纹。而产后留下的白色或银白色瘢痕线纹就是妊娠纹。

  妊娠纹的出现让孕妈非常头疼,其实通过运动和食疗可以很好地预防妊娠纹,而且对于产后妊娠纹的去除也很有帮助。

  一、食疗去妊娠纹

  1、西红柿

  西红柿含有丰富的茄红素,不但可以保养皮肤,抗氧力强。并且具有极强的预防和修复妊娠纹功效。

  2、三文鱼

  三文鱼富含的胶原蛋白,可以有效地缓解皱纹,避免肌肤衰老,同时,它也可以预防妊娠纹。

  3、猕猴桃

  猕猴桃有丰富的钎维素。其中的维生素C,可以抑制皮肤氧化,让沉着色素得以还原,从而使得肌肤变得白皙。

  4、猪蹄

  猪蹄我们都知道它富含胶原蛋白。丰富的蛋白质和维生素A,D,K,可以延缓皮肤衰老,可以缓解妊娠纹的出现。

  5、黄豆

  黄豆含有丰富的维生素C,可以增加皮肤的弹性。同时还可以避免出现色素沉着,延缓皮肤老化,让皮肤变白,远离妊娠纹。

  6、海带芜湖伊莱美·省二级专科整形医院,您整形美容的首选

  海带含有丰富的矿物质,它的含钙量是牛奶的十倍,常吃可以防止皮肤出现油脂。海带也含有丰富的胡萝卜素和维生素B1,可以预防妊娠纹。

  7、柑橘,草莓,蔬菜等富含维生素C的食物

  富含维生素B6的牛奶制品也要多吃,同时也要保持充足的睡眠,从而让皮肤回复弹性。

  二、其它去除妊娠纹的方法

  1、产后按摩。产后三个月内是去除妊娠纹的最好时机。产后可以多按摩腹部,大腿,臀部和胸部这些部位,可以有效地消除妊娠纹。

  2、医学美容淡化,可以减少妊娠纹的外观和范围。脉冲光或染料雷射照射,加速紫红纹路的消失,降低妊娠纹的严重程度。雷射微磨皮,可以治疗疤痕组织。果酸换肤,能够改善表皮层的色泽及厚度,让妊娠纹不明显。

  3、平时多锻炼身体。可以增强皮肤的弹性,对于消除妊娠纹也有帮助。

  三、孕期如何预防妊娠纹?

  孕期增加的体重最好控制在20-25斤左右。孕期使用托腹带减轻腹部的受力。可以根据自己需要选择一些品牌的预防妊娠纹产品,坚持使用才会有效果的。