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【芜湖伊莱美美容养生】女子狂补胶原蛋白,竟补出“三高”!

时间:2018-09-16 13:34 在线预约 | 咨询专家 进入专家答疑区

  据《武汉晚报》报道,一名25岁的女子,平日里喜欢吃猪蹄、红烧肉、扣肉等我们以为富含胶原蛋白的食物。她相信吃这些食物,可以让肌肤Q弹水润,让自己变得明艳照人。但体检过后,她竟然查出患有脂肪肝、高血压,连餐后血糖也高了。

  专家表明:吃胶原,补胶原,这只是老百姓的美好愿望罢了,没有科学依据。 实际上,吃下去的胶原蛋白,都不能被人体直接吸收,会被人体的消化系统分解成不同的氨基酸及水分等,再被人体吸收。这意味着,胶原蛋白进入人体后,就会变成不同的东西,指望去补充皮肤的能量,简直就是妄想。芜湖伊莱美·省二级专科整形医院,您整形美容的首选

  理论上说,氨基酸可以再合成胶原蛋白。但是,有多少氨基酸会被用来合成胶原蛋白,又有多少胶原蛋白会被送到皮肤,都是个悬疑。 而不少口服胶原蛋白的商家,以“小分子能被人体直接吸收”来大肆宣传。 其实,小分子胶原蛋白同样会在体内被消化,然后再吸收相对更容易一些。

  鸡爪猪蹄吃太多,长胖没商量。口服胶原蛋白是“鸡肋”,那我们直接吃富含胶原蛋白的食物,总可以了吧。然而,靠食物来补充,也不一定有多少美容效果!并且,猪蹄、鸡爪里面除了优质胶原蛋白,还有很多杂质,如劣质胶原蛋白、脂肪。 而能够为我们人体所用的,只有优质的胶原蛋白。

  吃太多劣质的胶原蛋白和脂肪会长胖!长期大量地吃,还可能会得高血脂。另外,人体还要想办法把这些多余的东西代谢掉、排出体外,这会加重消化器官、肝脏、肾脏的负担。

  真要为皮肤补充胶原蛋白,注射胶原蛋白,是最直接、有效的方式。

  把胶原蛋白打到真皮层下面,可以哪里不够补哪里,效果立竿见影。 不过,也有一个缺点,打进去的胶原蛋白会逐渐被皮肤分解、代谢掉,所以效果大概只能维持5个月左右。

  不靠医美,还有啥方法能留住胶原蛋白?做好防晒、注意休息!

  要知道,强烈的紫外线是皮肤的死敌,涂抹防晒霜、打遮阳伞,避免让皮肤暴露在阳光中,这样能多留住些胶原蛋白。

  另外,不要劳累过度、熬夜过多,做好劳逸结合,给皮肤充足的自我修复时间,皮肤老化会慢一些。